SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

regeneracja po

  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    Ważne że trening był, a że mało to może nawet lepiej jak teraz niedosypiasz i regeneracja też pewnie gorsza. Ja teraz po kilku nieprzespanych nockach ledwo żyje i ciężko trening zrobić.

    Odpowiedzi: 14281 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-04 08:57:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    … a ja wiem, ze muszę ileś razy to 47.5kg poczuć żeby oswoić. On z kolei - że jak już raz wycisnęłam to oswojone, że teraz po prostu zmęczenie i przemęczenie materiału. No brzmi logicznie co kolega mowi, nic nie musisz powtarzac zeby poczuc :-) regeneracja ci potrzebna i tyle :-)

    Odpowiedzi: 14281 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-12-21 14:08:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    A czemu bomba? Dla regeneracji, wyniki wyglad itd. to jedno ale regeneracja to najważniejszy plus cyklu, nie mowie tu o jakis ostrych że ma sie sajdy takie ze czlowiek spi po 4h czy ma agresora od wszystkiego.

    Odpowiedzi: 14281 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-03-25 15:12:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A weź. Tez teraz śpię po 10h a i tak regeneracja z dupy. Wczoraj prawie 40 km na rowerze j niby spoko bez większego zmęczenia a dzisiaj 10 km i umieram %-) O tym to ja się nie wypowiadam, bo ja po 1km bym umarł %-) No ale bez kitu, coś tu nie gra :-( Trzeba by o jakimś trenie pomyśleć %-)

    Odpowiedzi: 18885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-15 15:14:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ja kilka lat pracowałem po 16-18h dziennie,wstawałem o 4.00 kładłem się o 23.00 lub nawet po północy, bywało cieżko, teraz od trzech miesięcy pracuje 8h dziennie, weekendy wolne i odżyłem, progresuję z treningu na trening, wcześniej bywało ciężko dokładać ciężaru, mega ma znaczenie regeneracja

    Odpowiedzi: 18885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-03-07 13:15:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] blokuje to apetyt. To może warto po prostu odpuścić jedzenie w sensie ilości Nie dobijesz raczej do 120kg na tej masie utrzymując jakość stąd może warto odpocząć od jedzenia jakiś czas, minicut czy coś Głośno myślę, bo sam miałem podobnie - bez tych animozji jelitowych co prawda, ale żarcem byłem po prostu przemęczony i regeneracja nie ta

    Odpowiedzi: 18885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-10-18 11:27:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i do domu, do konca dnia sie pompa utrzymywała nie mogłem nic rękoma wykonywać, potem już chodzić nie mogłem nawet bo ledźwie ciągle spompowane ,masakra, po odstawieniu 3 dni i spoko. jakiś skuteczny sposób? jedni piszą że pomaga tauryna inni że to od estro a inni że nic nie pomagało. apetyt troche większy ale najlepsze to sen i regeneracja mega.

    Odpowiedzi: 19134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-11 16:59:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stosowanie mk-677 od Focused Nutrition, jadłem po 30mg, nie czułem żadnego działania, tylko syfy na plecach ;D Od razu na drugi dzień wleciało mk-677 z androchemu, syfy znikają z dnia na dzień, lepsza regeneracja, apetyt i pompa, także Focused Nutrition nie można uznawać za sprawdzony legitny lab bo na pewno nie miałem tam mk, chyba mąkę ;D

    Odpowiedzi: 19134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-20 15:10:02 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] Nutrition, jadłem po 30mg, nie czułem żadnego działania, tylko syfy na plecach ;D Od razu na drugi dzień wleciało mk-677 z androchemu, syfy znikają z dnia na dzień, lepsza regeneracja, apetyt i pompa, także Focused Nutrition nie można uznawać za sprawdzony legitny lab bo na pewno nie miałem tam mk, chyba mąkę ;D A jak długo jadłeś te mk z [...]

    Odpowiedzi: 19134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-20 15:18:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Nutrition, jadłem po 30mg, nie czułem żadnego działania, tylko syfy na plecach ;D Od razu na drugi dzień wleciało mk-677 z androchemu, syfy znikają z dnia na dzień, lepsza regeneracja, apetyt i pompa, także Focused Nutrition nie można uznawać za sprawdzony legitny lab bo na pewno nie miałem tam mk, chyba mąkę ;D A jak długo jadłeś te mk z [...]

    Odpowiedzi: 19134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-20 15:26:55 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] Nutrition, jadłem po 30mg, nie czułem żadnego działania, tylko syfy na plecach ;D Od razu na drugi dzień wleciało mk-677 z androchemu, syfy znikają z dnia na dzień, lepsza regeneracja, apetyt i pompa, także Focused Nutrition nie można uznawać za sprawdzony legitny lab bo na pewno nie miałem tam mk, chyba mąkę ;D A jak długo jadłeś te mk z [...]

    Odpowiedzi: 19134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-20 15:41:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5 tygodni mk 30mg, lgd 7mg(od tygodnia leci 14mg) Waga 4kg na plus Obwody: Pas jakieś 0.5cm do przodu Łapka 1.5cm do przodu Klatka 3cm do przodu Udo 1cm do przodu Silowo idzie powoli, ale systematycznie do przodu. Nabicie mega, niekiedy aż za mocna pompa. Samopoczucie ok, brak dolegliwości że strony układu pokarmowego, libido ok. Regeneracja [...]

    Odpowiedzi: 19134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-13 12:18:50 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • 5 tygodni mk 30mg, lgd 7mg(od tygodnia leci 14mg) Waga 4kg na plus Obwody: Pas jakieś 0.5cm do przodu Łapka 1.5cm do przodu Klatka 3cm do przodu Udo 1cm do przodu Silowo idzie powoli, ale systematycznie do przodu. Nabicie mega, niekiedy aż za mocna pompa. Samopoczucie ok, brak dolegliwości że strony układu pokarmowego, libido ok. Regeneracja [...]

    Odpowiedzi: 19134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-13 14:47:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5 tygodni mk 30mg, lgd 7mg(od tygodnia leci 14mg) Waga 4kg na plus Obwody: Pas jakieś 0.5cm do przodu Łapka 1.5cm do przodu Klatka 3cm do przodu Udo 1cm do przodu Silowo idzie powoli, ale systematycznie do przodu. Nabicie mega, niekiedy aż za mocna pompa. Samopoczucie ok, brak dolegliwości że strony układu pokarmowego, libido ok. Regeneracja [...]

    Odpowiedzi: 19134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-13 14:48:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • U mnie z regeneracja duży plus , bo i lepiej śpię po mk . Wcześniej to lipa 3-4 h snu :( Zwiększyłem częstotliwości treningu , i widzę poprawę . Ssania nie ogarniam , bo tez miałem problem ,

    Odpowiedzi: 19134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-14 21:59:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] Aktualnie jestem na masie, podkład z testosteronu, po dodaniu mk677 obwody poszybowały w górę z tygodnia na tydzień. Dodatkowo piękne nabicie i pompa na treningu. Lepsza regeneracja i fajny głęboki sen, czego wcześniej mi brakował na testo. Potrafiłem budzić się trzy razy do szczania w nocy. Teraz przesypiam całą noc bez problemu. A rano [...]

    Odpowiedzi: 19134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-30 14:53:26 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] ktos wspomnial ze to droga zabawa i... jednak zostaje przy andro %-) na offie pewnie nigdy nie bede ale przy mostku wydaje mi sie to super rozwiazaniem. Zreszta mimo bomby mam wrazenie ze naprawde regeneracja na plus, sam fakt tego ze wiecej moge zjesc tez ma na to wplyw, jednak mk spowodowalo ze zakonczylem redukcje, no nie dalo sie u mnie 8-)

    Odpowiedzi: 19134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-13 16:07:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Moje wrażenie po mk 1 tydzień 10mg 2 tydzień 15mg od 3-4tydz 20mg od 5 tyg 25mg. Od pierwszych dni mega kolorowe sny, super regeneracja mimo małej ilości snu wstawałem taki wypoczęty rześki od rana energia odczuwalna bardzo dobrze czyli pod kątem regeneracji super. Waga wcale nie szła do góry miska czysta bez cheatów. Pompa na treningach i nabicie [...]

    Odpowiedzi: 19134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-03-21 09:00:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ok, to poczekamy jeszcze z tą poprawa snu/ regeneracja. Obawiam się po prostu czy to nie jakiś fake, chociaż niby androchema nie podrabiają

    Odpowiedzi: 19134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-07-21 16:52:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja biorę ostsryne naczczo rano razem z gw po 20 mg vo czuje a ko nic jedynie stawy i łokieć który leczę przestał boleć także tu ostaryna robi robotę GW czy to dziala niewiem nie czuje lepszej wydolności jak narazie x tego wszyszustkiego najlepiej czułem mk nabicie regeneracja itd

    Odpowiedzi: 19134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-09-26 09:47:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)